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Cómo cultivar Ashwagandha – Cultivo y crecimiento de la Ashwagandha

16 octubre, 2019
Cómo cultivar Ashwagandha - Cultivo y crecimiento de la Ashwagandha
El arbusto de hoja perenne ashwagandha (Withania somnifera), que también se conoce con los nombres comunes de ginseng indio y cereza de invierno, prospera en climas cálidos

Aprende a cultivar ashwagandha en tu jardín. El cultivo de ashwagandha también es posible en macetas. Requiere condiciones particulares de crecimiento que se dan a continuación.

¿Qué es Ashwagandha?

Ashwagandha, que también se llama “ginseng indio” es nativo de la India. Es una planta muy útil según el Ayurveda, las raíces de ashwagandha tienen propiedades medicinales y se usan para curar la debilidad, la anemia y la impotencia. Su uso regular mejora el vigor y el poder inmunológico.

Ashwagandha es una planta perenne de bajo crecimiento que crece hasta 3 pies de altura. Sus hojas son largas y elípticas, de color verde amarillento. Sus flores son pequeñas en forma de campana seguidas de brillantes bayas de color rojo anaranjado.

Cómo cultivar Ashwagandha

Propagación y plantación

Ashwagandha se propaga a partir de semillas. En la India, se cultiva en regiones con poca lluvia justo después del premonzón, al comienzo de la temporada de lluvias en condiciones cálidas y húmedas, en temperaturas de alrededor de 75 a 85 F (25-30 C). Es una planta tolerante a la sequía y crece en suelo seco, una vez establecida.

Para el cultivo de ashwagandha, siembre semillas de 2 cm de profundidad y 10 cm de distancia cuando la temperatura sea de alrededor de 70 F (20 C). Las semillas germinarán en dos semanas. Riegue bien las plántulas mientras se establecen. Disminuya las plantas débiles después de un mes de crecimiento, dejando el espacio alrededor de 50 – 60 cm entre las plantas.

Requisitos para cultivar Ashwagandha

Ubicación

Plante ashwagandha en un lugar seco y soleado de su jardín. Si el suelo es pobre, agregue estiércol para enriquecerlo y eliminar la maleza y los escombros del sitio de plantación.

Suelo

Necesita un suelo arenoso y con buen drenaje de manera que el agua se drene rápidamente, el nivel de pH debe estar alrededor de 7,5 – 8, neutral a ligeramente alcalino. El cultivo de Ashwagandha no es posible en el suelo que retiene la humedad y permanece anegado.

Riego

El riego debe ser económico y solo cuando la planta parece tener sed. El ginseng indio es una hierba resistente a la sequía y no le gustan los pies mojados.

Temperatura

Ashwagandha crece mejor cuando la temperatura oscila entre 70 F – 95 F (20 – 35 C), por debajo o por encima de esto, crece mucho más lentamente.

Aspecto de plata Ashwagandha recién germinado
Aspecto de la plantula de Ashwagandha

Cuidado de plantas Ashwagandha

Fertilizante

Similar al ginseng, la planta Ashwagandha no se fertiliza generalmente debido a los usos medicinales de sus raíces. Sin embargo, se utilizan fertilizantes orgánicos. Puede aplicar estiércol o compost envejecido cerca de la base de la planta.

Hibernando

Si está cultivando Ashwagandha en un clima más frío, hágalo en el interior. Manténgalo en temperatura alrededor de 50 – 60 F (10 – 15 C) o cultívelo como una planta anual en primavera y verano.

Plagas y enfermedades

Las plagas como los ácaros atacan a la planta. En las enfermedades, la planta se ve afectada por la mancha foliar, el tallo y la pudrición de la hoja. Cuando la planta está regada, es posible la pudrición de la raíz.

Cosecha

Ashwagandha está lista para cosechar en 150-180 días cuando las flores y las bayas comienzan a formarse y las hojas comienzan a secarse.

Coseche las raíces de ashwagandha cavando cuidadosamente con una herramienta pequeña. Tenga cuidado de no dañar la planta al desenterrar y asegúrese de que el suelo tenga algo de humedad al hacerlo.

Después de la cosecha, las raíces y las barreras se separan de la planta. Las raíces se lavan y limpian y se cortan en pequeños trozos de 7-10 cm y se secan al sol o a la sombra.

Las bayas también se separan de la planta, se secan y se trituran para sacar las semillas.

Consejos

  • Para comenzar a cultivar, puede sembrar ashwagandha en interiores en pequeños contenedores o pisos. Si está cultivando en interiores, empuje las semillas aproximadamente un cuarto de pulgada debajo de la superficie del suelo. Transplante las plantas al suelo al aire libre cuando alcancen aproximadamente 4 pulgadas de alto.
  • Ashwagandha no requiere ninguna fertilización especial, ni es particularmente susceptible a las plagas o enfermedades de las plantas.

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